一觉醒来，苏长空穿越到了兵荒马乱妖魔横行的世界，武道资质平平，但苏长空发现，只要自己寿命增长，天赋潜能就能随之无限提升！五禽戏模仿虎鹿熊猿鸟等动物，习之可强身健体，身手敏捷，百病不 长生武道：从五禽养生拳开始
- 第一章 养生拳五禽戏
- 第二章 铸铁为兵潜能增长
- 第三章 正式铸造师熬制壮体汤
- 第四章 打破极限谋财害命
- 第五章 狮子搏兔杀意自起
- 第六章 斩铁刀法
- 第七章 内炼脏腑耐力如马
- 第八章 锻体四境
- 第九章 内功功法铁衣武馆
- 第十章 东岭赵家拍卖会
- 第十一章 赤火功价值千金
- 第十二章 仿生气功龟息功
- 第十三章 龟息真定
- 第十四章 内壮气感龟息真气
- 第十五章 登峰造极五禽戏
- 第十六章 神力境力能抗鼎
- 第十七章 雪夜荒庙恶客之约
- 第十八章 月黑风高恶客自来
- 第十九章 荒庙喋血飞燕刀
- 第二十章 勇武铁斩飞燕
- 第二十一章 益气散神秘武者
- 第二十二章 白玉帮重金聘请
- 第二十三章 违禁之甲白玉驻地
- 第二十四章 锻甲金属铠甲
- 第二十五章 益气壮体齐心一致
- 第二十六章 5境龟息功
- 第二十七章 毒箭穿心飞来灾祸
- 第二十八章 黑骑白玉杀意如血
- 第二十九章 生死血战年轻气盛
- 第三十章 神力武者与神力武者