有人说，生前何必久睡，死后自会长眠。

有一个生物一天只睡五个小时，然后学了很多东西，成为了远近闻名的成功人士。

我羡慕极了，于是也开始减少休息时间，拼命去学习。

但睡眠不足的我，很多事情都做不好，还给自己和亲友添了很多麻烦，还把自己熬住院了……

最糟糕的是，我因为睡不好头晕眼花，在桌子旁边摔了一跤，撞到了脑袋，此后，一旦睡眠不足，便会脑袋痛。

医生说，如果我再不好好休息的话，就要未老先衰……然后早死早超生了。

朋友们跟我说，这些日子来，我是真的越变越丑了。

这是我最不能忍的，真的忍不了一点！

我最好的青春就这几年，我最美丽的时候，也是这几年，我才不要变丑！

当我在镜子里面，看到了面黄肌瘦，日渐憔悴，眼里暗淡无光的自己时，我都快要悔断肠了。

直到那一刻，我才终于明白，没有那些生物那样的好身体，就不能学他们那样去拼命。

不恰当的生物比生物，是会害死生物的。

我以后，再也不会乱跟生物做比较了。

最近这段时间，我的休息时间变回原来那样了。

然后，我的气色变好了，皮肤变好了，眼睛变回了清亮有神，我很喜欢这样的自己。

虽然，我并不能学会很多事情，成为一个全能型生物，也不能把很多事情都做好，但我能做很多事情，能过得很开心，所以，我虽然不是很好，但也不差的。

不同的我们，来自不同的家庭与地方，自然也会有不同的境遇，不同的经历，不同的成功……

今天，为了再也不会把自己的身体给熬坏，不让亲友们担心，我在此立誓。

我志愿加入睡觉协会，拥护爱睡觉的纲领，遵守爱睡觉的章程，履行爱睡觉的义务，执行爱睡觉的决定。

我一定会严守爱睡觉的纪律，对爱睡觉忠诚，积极睡觉，为睡觉主义奋斗终身，随时准备为睡觉牺牲一切，永远睡觉！

我将以此来保证自己的身体健康，再也不让亲友们担心！

此致敬礼！